关键词：牙齿矫正 牙齿正畸 美容修复 最佳方法 

对于这个问题的答案，我们首先要明确两个概念：牙齿矫正与牙齿正畸。牙齿矫正的目的是改变牙齿排列的形态，使牙弓的弧形尽量符合生物美学。

一般意义上的矫正，是包含美容修复和正畸两方面的，只要是以改变牙列形态为目的的治疗方案都可以认为是牙齿矫正，比如非正畸的烤瓷牙修复。但牙齿正畸是通过佩戴矫正器对牙齿施加机械压力来达到改变牙列形态、咬合关系及脸部外观的治疗，是生物力学与美学的完美结合。

牙齿矫正的最佳方法：牙齿正畸。

通过正畸，可以把现有（某些情况下可能会拔牙）的牙齿通过生物力学原理移动排列的位置，达到牙齿重新排列的目的，相对其他方法如烤瓷修复和种植修复的拔牙、磨牙等，创伤是最小的，最大程度上保留了健康有活性的牙齿，而且远期效果好。早前有些诊所宣传的一周改变牙列不齐的方法，就是通过瓷牙修复来达到改变牙列形态的，不明真相的民众以为这就是牙齿正畸。瓷牙修复改变牙列形态的程度有限，毕竟牙根的方向及位置没有改变，而且把健康的牙齿磨小戴上假牙套，对牙齿的损伤是不可逆的，风险比较高。

牙齿矫正的最佳时期：儿童青少年时期。

牙齿矫正的最好时期就是儿童，成人牙齿矫正相对儿童矫正见效慢些。由于成年人生长发育已经完成，代谢速度变慢，生物反应性降低，牙槽骨改建比较缓慢，牙齿移动相对慢一些，所需要的治疗时间也较长，且正畸治疗后易于复发，治疗后的保持就显得更加重要。同时，成年人的错牙合畸形常伴随有其他口腔疾患，如龋病、牙周病、缺牙、牙齿磨耗、残冠、残根、口内不良修复体、颞下颌关节疾病等，所以成年人的正畸治疗更为复杂，效果更难把握。所以成人牙齿矫正需要注意的事项就更多，牙齿情况不同要采用不同的矫正方式。以上是我对牙齿矫正的最佳方法相关问题的解答。