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正常人的牙齿是呈现乳白色的，有的人偏黄，有的人偏白，与遗传因素也有一定的关系。平时生活中，有部分人在照镜子的时候发现自己的牙齿比其他人要黄很多，十分影响形象。如果发现自己的牙齿发黄明显，需要了解原因，通过合理的方式来改善牙齿发黄的情况，否则满口黄牙可能会影响到正常的社交，让人失去自信。那么，牙齿发黄和哪些方面的因素有关呢？

1、牙齿清洁不到位

出现牙齿发黄这种情况，很有可能是牙齿的清洁工作不到位引起的。部分人平时刷牙的过程中没有掌握正确的方法，总是快速刷牙，可能刷牙的时间半分钟都没有，只是稍微漱一下口就完成了口腔清洁工作，此时口腔上面的污垢，细菌没有及时清除。久而久之，在唾液，其他微生物的影响下就可能会形成牙垢，牙垢通常就会呈现黄色，因此牙齿也会慢慢变黄，这也是牙齿变黄的主要因素。

因此，平时发现自己牙齿变黄，需要了解是否为口腔清洁不到位引起。如果是牙齿没有及时清理干净引起的，应该注重牙齿的清洁，及时刷牙，而且早晚都需要刷牙一次，吃完饭之后注意漱口，保持口腔卫生。必要时通过洗牙和龈下刮治来清除牙结石。

2、经常大量抽烟

部分人发现自己的牙齿变黄，很有可能是长期大量抽烟引起的。烟草中有害物质含量较多，里面的焦油物质长期吸入的情况下，除了影响肺部健康之外，此时牙齿也容易发黄，牙齿上面有很多的烟渍存在。原本洁白的牙齿也会慢慢发黄，在发黄之后还会出现变黑的情况。

因此，平时如果留意到自己的牙齿发黄明显，需要看看是否为经常抽烟引起。如果是抽烟引发的牙齿发黄，需要及时戒烟，减少抽烟量，同时通过合理的口腔清洁来保持牙齿洁白状态，这样才能防止牙齿发黄过于明显。

3、药物影响

部分人发现自己的牙齿发黄明显，很有可能是某些药物影响引起的。因为在药物的作用下，可能会出现四环素牙，而四环素牙通常就会导致牙齿变得异常发黄。四环素牙，主要是由于幼时服用过多的四环素药物所致。所以，平时在使用药物的时候需要注意剂量以及药物的适当使用，一般需要经过医生的指导正确用药。

如果是药物影响引起的，还需及时采取改善措施。四环素牙想要美白，只能通过牙齿贴面的方式，应当去正规的口腔专科医院或公立医院的口腔科进行治疗。

4、增龄性变色

随着年龄的增长，牙齿磨耗也在不断加重，釉质不断变薄，继发牙本质不断增加，使得牙齿呈现暗淡的颜色。牙齿增龄性变色一般不需要治疗。

当然，因为我们日常一直在使用牙齿咀嚼食物，无论口腔清洁做得怎么到位怎么注意，都不可避免牙齿颜色的变化，接受就好。