关键词：牙周炎 预防 

预防和减少全身性疾病，加强营养，提高机体抵抗力，从而增强牙周组织的抗病能力；努力保持口腔清洁卫生；坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。

预防牙周炎应做到以下几点：

（1）掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟。

（2）饭后，睡前漱口，保持口腔清洁。

（3）对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁。

（4）定期检查，龈上洁治（洗牙）半年1次。